因语言恐吓精神受损，我应该怎么寻求补偿？

因语言恐吓精神受损，可报警并起诉要求赔偿。依据《治安管理处罚法》及精神损害赔偿相关法规，恐吓他人需承担法律责任，严重者可拘留罚款。不及时处理可能导致精神伤害持续，影响日常生活。
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常见处理方式为报警并提起民事诉讼。选择报警可快速制止恐吓行为，保护自身安全；提起民事诉讼则能要求精神损害赔偿，维护合法权益。根据恐吓严重程度和自身需求决定处理方式。
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被恐吓可寻求法律帮助。操作如下：1.立即报警，保留证据，如聊天记录、短信等；2.咨询律师，了解精神损害赔偿的法律依据和赔偿标准；3.提起民事诉讼，要求赔偿精神损失，法院将依法审理。